Mitä on TRE?
Hieronta Jukalta nyt myös TRE®-ohjaajan palvelut
TRE® – Rentouta kehosi ja mielesi
TRE® (Tension & Trauma Releasing Exercises) on lempeä harjoitusmenetelmä, joka vapauttaa kehon jännitystä ja stressiä. Säännöllinen harjoittelu rauhoittaa hermostoa, vähentää lihaskireyksiä ja tukee kokonaisvaltaista hyvinvointia. Sopii kaikille – löydä oma tapasi palautua ja rentoutua.
Lue lisää: https://www.trefinland.fi/
HINNASTO:
65€ / tunti